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STUDIO SPORT 88100

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Coaching Sportif Personnalisé

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SAINT-DIE DES VOSGES

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studiosport_88100

🏋️‍♂️ Reprendre le sport, simplement
💡 Coaching adapté à tous niveaux
❤️ Progresser, se sentir bien, se dépasser
📲 Contact & infos en DM

On ne fait pas “que du sport”. On crée un moment. On ne fait pas “que du sport”.
On crée un moment.
Un moment pour souffler.
Pour se recentrer.
Pour sortir du quotidien.
Oui, on bouge.
Oui, on transpire parfois.
Mais surtout, on se sent bien en repartant.
Ce studio, c’est un espace pour soi.
Un endroit où l’on avance sans pression.
L’offre duo, ce n’est pas juste un tarif.
C’est une invitation à partager ce moment à deux.
Parce que prendre soin de soi,
ça peut aussi se vivre ensemble 🤍
Si ça vous parle, on est là pour en discuter 💬

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📍 Studio Sport 88100 – Saint-Dié-des-Vosges
Le site du Studio Sport 88100 est désormais en lig Le site du Studio Sport 88100 est désormais en ligne 💻

Vous pouvez y découvrir notre univers, notre approche du coaching personnalisé,
ainsi que nos packs de séances orientés bien-être, accompagnement et plaisir de bouger.

Que ce soit en solo, en duo ou avec une offre dédiée aux étudiants,
tout est expliqué simplement.

👉 N’hésitez pas à aller le découvrir :
www.studiosport88100.fr

📍 Studio Sport 88100 – Saint-Dié-des-Vosges

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Que tu sois débutant ou confirmé, on t’accompagne pour atteindre tes objectifs.

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L’équipe StudioSport 88100 vous souhaite un joyeux L’équipe StudioSport 88100 vous souhaite un joyeux Noël 🎅🎄
Que ces fêtes de fin d’année soient remplies de joie, de partage et de beaux moments en famille ou entre amis.🧑‍🧑‍🧒💕
Profitez-en pour vous reposer et faire le plein d’énergie pour la nouvelle année. 💪🏼

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Ça y est le père Noël a attaqué son entraînement a Ça y est le père Noël a attaqué son entraînement au @studiosport_88100 🎅🏻🎄 
Faites comme lui pour garder la forme et venez vous entraîner, peut être que vous les croiserez 😜 

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Connaissez-vous StudioSport88100 ? Venez nous retr Connaissez-vous StudioSport88100 ? Venez nous retrouver dans le magasin @weldom.sainte.marguerite pour en savoir plus sur notre studio de coaching sportif personnalisé 🔥
Un grand merci à eux de nous permettre de faire la promotion du Studiosport88100 dans leur magasin 🙏🏼 

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⚠️BRAVO À TOUT LES PARTICIPANTS ‼️ Merci d’avoir p ⚠️BRAVO À TOUT LES PARTICIPANTS ‼️ Merci d’avoir participé 🔝

➡️ Annonce des gagnants dans la vidéo 🏆 

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🎉 FIN DU JEU CONCOURS – STUDIO SPORT 88100 🎉 Le g 🎉 FIN DU JEU CONCOURS – STUDIO SPORT 88100 🎉

Le grand jeu concours est désormais terminé ! Merci à toutes et tous pour votre participation 💪🔥

Les résultats seront annoncés cet après-midi…
Restez connectés pour découvrir les 4 gagnants des coachings duo de 40 minutes 🎁🤝

À tout à l’heure ✨

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⏳🔥 Plus que 3 jours pour participer à notre jeu co ⏳🔥 Plus que 3 jours pour participer à notre jeu concours et tenter de gagner un coaching en duo 💪🤝 !

Pour que votre participation soit validée, n’oubliez pas de jouer sur la publication du concours 📌👇
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Bonne chance à tous 🍀💥
🎉 RAPPEL – GRAND JEU CONCOURS STUDIOSPORT88100 🎉 🎉 RAPPEL – GRAND JEU CONCOURS STUDIOSPORT88100 🎉

Noël approche et il vous reste encore quelques jours pour tenter de gagner :
🎁 4 coachings duo de 40 minutes

Pour participer, rendez-vous sur la publication du jeu concours et suivez les étapes.

📅 Tirage au sort : lundi 1er décembre

Bonne chance à tous 💪🎁 
 
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🎉 GRAND JEU CONCOURS – STUDIO SPORT 88100 🎉 Pour 🎉 GRAND JEU CONCOURS – STUDIO SPORT 88100 🎉

Pour l’approche de Noël, on veut vous aider à rester en forme et partager de bons moments sportifs 🎁💪

C’est pourquoi on met en jeu :
🎁 4 coachings duo de 40 minutes

Pour participer :
1️⃣ Aime et partage cette publication
2️⃣ Suis la page STUDIOSPORT88100
3️⃣ Identifie 2 personnes en commentaire avec qui tu aimerais partager ce moment

📅 Tirage au sort le lundi 1er décembre 

Bonne chance à tous 💪

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🎄 Les fêtes approchent… et si cette année, vous dé 🎄 Les fêtes approchent… et si cette année, vous décidiez de transpirer à deux ? 💥

Le coaching en duo, c’est deux fois plus de motivation, deux fois plus de fun, et un coach pour vous pousser ensemble vers vos objectifs 🔥

En couple, entre amis ou collègues — venez partager vos efforts, vos fous rires et vos réussites 💪

Ensemble, on va plus loin.

👉 Réserve ton coaching duo dès maintenant et termine l’année plus fort que jamais !

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🎀 OCTOBRE ROSE 🎀 Ce mois-ci, nous mettons les femm 🎀 OCTOBRE ROSE 🎀
Ce mois-ci, nous mettons les femmes à l’honneur.
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi un acte de prévention,
nous offrons UNE SÉANCE à toutes les femmes tout au long d’octobre.

Un geste symbolique pour rappeler l’importance du dépistage et du bien-être féminin.
ENSEMBLE, soutenons celles qui luttent, celles qui ont lutté, et celles que nous aimons. 💗

#OctobreRose #Prévention #BienÊtreFéminin #solidarite #sport #lutte #cancer
🎀 Octobre Rose 🎀 Chaque mouvement compte, chaque g 🎀 Octobre Rose 🎀
Chaque mouvement compte, chaque geste de soutien fait la différence.
Ce mois-ci, rappelons l’importance du dépistage et soutenons ensemble toutes les femmes touchées par le cancer du sein. 💕

➡️ Parlez-en autour de vous, encouragez vos proches, prenez soin de votre santé.
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➡️ lundi : 17h30 / 18h30
➡️ mardi : 9h / 10h / 11h / 18h / 19h
➡️ mercredi : De 9h à 19h
➡️ jeudi : 9h / 10h
➡️ vendredi : 11h / 12h / 16h30 / 17h30 / 18h30

📩 Contacte-nous en message privé pour bloquer ton créneau.
Découvrez les coulisses de la préparation d’une sé Découvrez les coulisses de la préparation d’une séance sur mesure ! 🎥💪 On vous montre comment on crée une séance personnalisée, parfaitement adaptée à vos objectifs.

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🍂 L’automne est là… et c’est le moment parfait pou 🍂 L’automne est là… et c’est le moment parfait pour relancer votre énergie !

Chaque saison est une opportunité de repartir sur de nouvelles bases.
👉 L’automne, c’est la saison du retour à soi, de la régularité, et de la construction de bonnes habitudes.

✨ Alors ne laissez pas la baisse de luminosité freiner vos objectifs :

Mettez en place une routine sportive adaptée

Travaillez votre constance plutôt que l’intensité

Faites de cette saison un tremplin vers vos réussites 💪

🔥 Nouvelle saison, nouvelle énergie.
Et vous, prêts à attaquer vos objectifs d’automne ?

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🔥 Récapitulatif : Faire des abdos ne suffit pas à 🔥 Récapitulatif :
Faire des abdos ne suffit pas à avoir le ventre plat ❌
👉 Les crunchs renforcent tes muscles, mais ils ne brûlent pas directement la graisse du ventre.

💡 La perte de graisse est globale, pas ciblée.
Tu ne choisis pas où ton corps puise son énergie.

✅ Pour des résultats durables :

Bouge régulièrement 🏃‍♂️💪

Adopte un déficit calorique équilibré 🍎

Priorise le sommeil et la gestion du stress 😴

👉 Les abdos se construisent à la salle… mais se révèlent surtout dans la cuisine ! 🥗🔥

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💪 Plus lourd ≠ plus de muscles Ce qui compte vraim 💪 Plus lourd ≠ plus de muscles
Ce qui compte vraiment :
✔️ Volume total
✔️ Progression
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👉 Pas la charge max !

🔥 Like & Sauvegarde si tu veux progresser intelligemment.

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Le coaching : le carburant qui propulse votre réussite vers de nouveaux sommets.

Studio Sport 88100 est à Lorraine.

2 days ago

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On ne fait pas “que du sport”.On crée un moment.Un moment pour souffler.Pour se recentrer.Pour sortir du quotidien.Oui, on bouge.Oui, on transpire parfois.Mais surtout, on se sent bien en repartant.Ce studio, c’est un espace pour soi.Un endroit où l’on avance sans pression.L’offre duo, ce n’est pas juste un tarif.C’est une invitation à partager ce moment à deux.Parce que prendre soin de soi,ça peut aussi se vivre ensemble 🤍Si ça vous parle, on est là pour en discuter 💬#coachingbienetre#remiseensoi#sportplaisir#studiosport#saintdiedesvosges ... Voir plusVoir moins

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Studio Sport 88100 et Ben Mel

5 days ago

Studio Sport 88100
Séance découverte TRX 💪Envie de découvrir une séance dynamique,encadrée par un coach,et adaptée à votre niveau ?La séance découverte TRX permet de travaillerl’ensemble du corps,en toute sécurité,et à votre rythme.👉 Plus d’informations sur notre site :www.studiosport88100.frou en message privé 📩📍 Studio Sport 88100 – Saint-Dié-des-Vosges#studiosport88100#trx#seancedecouverte#coachingpersonnalise#bienetre ... Voir plusVoir moins

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Studio Sport 88100 est à Studio Sport 88100.

1 week ago

Studio Sport 88100
Le site du Studio Sport 88100 est désormais en ligne 💻Vous pouvez y découvrir notre univers, notre approche du coaching personnalisé,ainsi que nos packs de séances orientés bien-être, accompagnement et plaisir de bouger.Que ce soit en solo, en duo ou avec une offre dédiée aux étudiants,tout est expliqué simplement.👉 N’hésitez pas à aller le découvrir :www.studiosport88100.fr📍 Studio Sport 88100 – Saint-Dié-des-Vosges#studiosport88100#coachingpersonnalise#bienetre#saintdiedesvosges#sportplaisir ... Voir plusVoir moins

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Studio Sport 88100

2 weeks ago

Studio Sport 88100
🔥 OFFRE SPÉCIALE COACHING 🔥Envie de te remettre en forme ou de passer un cap ? 💪Profite de séances de coaching personnalisées de 40 minutes ⏱️✨ Les offres :👉 5 séances : 30€ / séance👉 10 séances : 25€ / séance❌Tarif initiale : ~35€ / séance~🎯 Programme adapté à tes objectifs💥 Motivation & suivi personnaliséQue tu sois débutant ou confirmé, on t’accompagne pour atteindre tes objectifs.📩 Places limitées – contactez nous en DM pour réserver!www.studiosport88100.fr ... Voir plusVoir moins

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Studio Sport 88100 a changé sa photo de profil.

2 weeks ago

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